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O nutricionista diretamente com nutrição e os alimentos, a partir do seu quadro de saúde, peso, altura, genética, idade e gênero ele deve lhe passar uma alimentação ideal e saudável, a qual irá fornecer o resultado que você deseja obter, como emagrecer, ganhar peso, problemas de saúde e outros casos.

O nutricionista apresenta uma tabela onde contém todos os alimentos que devem ser consumidos pela pessoa, assim também definindo os horários de alimentação e fazendo toda uma organização para que o corpo possa ter um desenvolvimento melhor.

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Muitas pessoas também possuem alergias a alimentos, e outros efeitos que fazem com que o corpo inche, ou mesmo não ganhe peso, por isso é ideal a consulta com um nutricionista.

Ele é o profissional ideal para as pessoas que desejam entrar em forma, conseguir resistência física e ainda proporcionar a saúde sempre bens maiores, assim a alimentação pode tanto ajudar a pessoa emagrecer – o que é um objetivo que muitas procuram – como também melhorar a saúde e fazer com que o organismo esteja protegido de doenças.

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Mas existem algumas pessoas que possuem constrangimento de ir ao médico, ou mesmo não têm tempo de fazer uma consulta ideal para esse tipo de assunto.